ゴーヤ、春雨、蓮根

８月１２日(土)の昼食メニューは ☆ゴーヤチャンプル ☆にら玉 ☆いかと、ねぎの酢味噌和え ☆きんぴら ☆春雨のサラダ ☆れんこんとさつま揚げの甘煮 ☆ムース ☆冷麦 いかとねぎの…

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